手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù)：5 分
軟天空31.81MB常用工具
fusion app最新版8.68M常用工具
一個(gè)木函軟件手機(jī)版16.51MB常用工具
一個(gè)木函舊版16.51MB常用工具
appteka安卓版4.39MB常用工具
apkhub應(yīng)用商店29.45M常用工具
mt管理器官方正版安裝27.52MB常用工具
搜狗手機(jī)輸入法2025最新版本82.13MB常用工具
wifi萬能鑰匙官方免費(fèi)版73.63MB常用工具
360手機(jī)助手官方免費(fèi)41.87MB常用工具
谷歌商店app官方正版90.74MB常用工具
kingroot官方版10.98M常用工具
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址
睡眠助手app是一款有助于睡眠的小工具，在這里可以輕快的放松自己的大腦，舒心的感覺去睡覺，讓你的有種回歸大自然的效果，還能幫你找到很多的功能，都是一些有助于自己睡眠功能的軟件，讓你輕松的進(jìn)行感受吧。
1、首次啟動(dòng)需閱讀并確認(rèn)用戶協(xié)議條款，點(diǎn)擊同意按鈕后進(jìn)入身心健康應(yīng)用主界面。
2、在冥想音樂庫(kù)選擇適合的場(chǎng)景聲頻，通過自然環(huán)境錄音與器樂合奏幫助進(jìn)入專注放松狀態(tài)。
3、進(jìn)入白噪音專區(qū)播放雨聲或海浪等背景音效，利用持續(xù)平穩(wěn)的聲波掩蓋外界環(huán)境干擾。
4、使用呼吸訓(xùn)練功能跟隨動(dòng)畫指引調(diào)整呼吸節(jié)奏，通過腹式呼吸練習(xí)提升身心平衡與放松效果。
睡眠助手能改善你的睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮與壓力，冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān)，讓你輕松睡好覺，在睡覺時(shí)幫助進(jìn)入深度睡眠，消除負(fù)能量，減少大腦中的雜念，和進(jìn)入專注狀態(tài)，放空自己，有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量。幫助改善專注度，高品質(zhì)白噪音，改善睡眠質(zhì)量，提升睡眠品質(zhì)。體會(huì)前所未有的放松，能幫助2265用戶快速放松，提升辦事效率。
30種以上的背景音頻
海灘的浪聲、流動(dòng)的溪水、雷雨、風(fēng)聲、蛙聲、鳥鳴、心跳聲等。
音量可控制
定時(shí)自動(dòng)關(guān)閉
您可以設(shè)置定時(shí)器并鎖屏，時(shí)間一到，應(yīng)用程序?qū)⒆詣?dòng)關(guān)閉。
自定義混音
您可以自定義您覺得舒心的白噪聲，通過混合*3種默認(rèn)背景音頻在一個(gè)白噪音中。
后臺(tái)運(yùn)行
支持后臺(tái)運(yùn)行，使用其他程序時(shí)也能好好放松自己。
1、改善情緒，緩解焦慮和壓力
2、輕松入睡，緩解失眠
3、全部功能免費(fèi)使用
4、更加專注
5、可自定義的環(huán)境
6、高品質(zhì)的舒緩之音
7、更好的不受干擾的睡眠
8、設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔美觀
v22.3.10版本
修復(fù)了已知bug；
v21.8.20版本
穩(wěn)定性改進(jìn)和錯(cuò)誤修正。
星月睡眠助手最新版
潤(rùn)諾睡眠助手app
白噪音睡眠助手app
心兔音客軟件
自在正念睡眠冥想app
優(yōu)質(zhì)睡眠助手軟件
自在正念app
sleep monitor軟件
助眠軟件
好睡眠醫(yī)院版app
睡寶app
呼吸暫停app
催眠大師蘋果版
蝸牛睡眠ios版
小睡眠蘋果版
漣漪睡眠app
潤(rùn)諾睡眠助手app
即眠手機(jī)版
潮汐app官方版
小睡眠官方版
海豚睡眠app
睡眠精靈軟件
ortizhome(寶寶睡眠)
一念白噪音app
閃指連點(diǎn)器手機(jī)版31.05MB常用工具
mt管理器官方正版安裝27.52MB常用工具
小虎社軟件庫(kù)app6.70M常用工具
金磚弱網(wǎng)app官方版213.82M常用工具
am剪輯軟件涼笙版最新版(Alight Motion)174.36M常用工具
vivo應(yīng)用商店官方47.44MB常用工具
vivo應(yīng)用商店官方47.44MB常用工具
閃指連點(diǎn)器手機(jī)版31.05MB常用工具
mt管理器官方正版安裝27.52MB常用工具
小虎社軟件庫(kù)app6.70M常用工具
金磚弱網(wǎng)app官方版213.82M常用工具
12123交管平臺(tái)app195.84MB常用工具
谷歌軟件
谷歌三件套
谷歌商店
應(yīng)用寶
國(guó)外瀏覽器