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我的番茄是款時(shí)間管理與習(xí)慣養(yǎng)成工具,提供番茄鐘、倒計(jì)時(shí)及世界時(shí)間功能,幫助規(guī)劃日常任務(wù)。軟件支持自定義習(xí)慣打卡,并附帶記事提醒,助力提升效率與自律?,F(xiàn)可免費(fèi)下載體驗(yàn)。
1、首次啟動(dòng)會(huì)顯示溫馨提示彈窗,需點(diǎn)擊同意后方可進(jìn)入應(yīng)用。
2、番茄鐘功能模塊提供秒表、世界時(shí)鐘、倒計(jì)時(shí)等時(shí)間管理工具。
3、打卡界面支持通過右下角加號(hào)添加待辦事項(xiàng)或習(xí)慣記錄。
4、計(jì)劃頁(yè)面展示早起、運(yùn)動(dòng)、喝水、讀書等習(xí)慣的打卡歷史記錄。
1、計(jì)時(shí)系統(tǒng)采用標(biāo)準(zhǔn)番茄工作法設(shè)計(jì),支持二十五分鐘專注與五分鐘休息的標(biāo)準(zhǔn)循環(huán),專注期間自動(dòng)屏蔽通知保持注意力集中。
2、時(shí)鐘模塊集成全球二百余個(gè)主要城市時(shí)區(qū)數(shù)據(jù),支持同時(shí)添加六個(gè)常用城市時(shí)鐘,夏令時(shí)變更自動(dòng)調(diào)整無需手動(dòng)設(shè)置。
3、記錄工具支持文字、語音、圖片三種信息錄入方式,重要事件可設(shè)置多級(jí)提醒,支持按時(shí)間、標(biāo)簽、緊急程度多維度檢索。
4、打卡中心提供習(xí)慣養(yǎng)成與任務(wù)完成雙模式記錄,每個(gè)打卡項(xiàng)目可獨(dú)立設(shè)置提醒時(shí)間與頻率,連續(xù)打卡成就系統(tǒng)激勵(lì)長(zhǎng)期堅(jiān)持。
1、計(jì)時(shí)界面可視化顯示剩余時(shí)間與進(jìn)度百分比,專注結(jié)束前三十秒預(yù)提醒,支持暫停、跳過、終止三種操作適應(yīng)不同工作節(jié)奏。
2、添加流程優(yōu)化至兩步完成,用戶僅需輸入事項(xiàng)名稱與預(yù)計(jì)耗時(shí),系統(tǒng)自動(dòng)推薦相近歷史記錄減少重復(fù)輸入,支持模板快速調(diào)用。
3、界面設(shè)計(jì)遵循極簡(jiǎn)主義原則,核心功能控制在三次點(diǎn)擊內(nèi)完成,色彩心理學(xué)應(yīng)用降低視覺疲勞,深色模式保護(hù)夜間用眼健康。
4、類型庫(kù)預(yù)設(shè)學(xué)習(xí)、健身、閱讀等十二類常見事項(xiàng)模板,用戶可基于模板快速創(chuàng)建個(gè)性化打卡項(xiàng)目,復(fù)雜習(xí)慣支持分階段目標(biāo)設(shè)置。
1、番茄中心支持創(chuàng)建多個(gè)并行計(jì)時(shí)任務(wù),每個(gè)任務(wù)獨(dú)立顯示進(jìn)度條,工作周期統(tǒng)計(jì)包含專注時(shí)長(zhǎng)、中斷次數(shù)、任務(wù)完成率等數(shù)據(jù)。
2、時(shí)鐘界面采用地球儀與數(shù)字時(shí)鐘雙視圖展示,支持時(shí)區(qū)對(duì)比功能,跨時(shí)區(qū)會(huì)議可一鍵計(jì)算各參與方合適時(shí)間并生成邀請(qǐng)說明。
3、日歷視圖按月份展示所有記錄事件,已完成事項(xiàng)標(biāo)記綠色圓點(diǎn),逾期未完成突出顯示,支持月視圖與周視圖切換查看。
4、計(jì)時(shí)器提供正計(jì)時(shí)與倒計(jì)時(shí)雙模式,運(yùn)動(dòng)模式支持組間休息自動(dòng)循環(huán),學(xué)習(xí)模式可關(guān)聯(lián)具體學(xué)習(xí)內(nèi)容與成果記錄。
我的番茄時(shí)間管理平臺(tái)通過將科學(xué)工作方法與人性化設(shè)計(jì)理念深度融合,為用戶構(gòu)建了從時(shí)間規(guī)劃到習(xí)慣養(yǎng)成的完整自我管理體系,其核心價(jià)值在于將抽象的時(shí)間管理概念轉(zhuǎn)化為具體可操作的行為模式,幫助用戶在快節(jié)奏生活中建立有序高效的生活工作節(jié)奏。
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